Rasyonalizasyon

Rasyonalizasyon, duyguyu mantıkla örtme yoludur. Asıl neden çoğu zaman bir kırgınlık, korku ya da utançtır; ama dışarıya ve kendimize makul bir açıklama sunarız.

Gündelik hayatta

• Reddedildiği işe “Zaten o işi pek istemiyordum” demek.
• Bir ilişkiden duyulan korkuyu “Şu an kariyerime odaklanmalıyım” diye açıklamak.
• Ertelemeyi “Baskı altında daha iyi çalışıyorum” diye gerekçelendirmek.

Gerekçeler çoğu zaman tamamen yanlış değildir; ama duygunun kendisiyle temas etmemizi engelleyebilir.