Seanslar
Nerede olursanız olun.
Tüm görüşmeler online ve görüntülü. Size tek gereken sessiz bir oda ve biraz zaman.
Bilgiler
- Format
- Online, görüntülü görüşme
- Platform
- Google Meet
- Süre
- 50 dakika
- Sıklık
- Genellikle haftada bir
- Kimlerle
- Yetişkinler (18+)
- Ücret
- Ön görüşmede paylaşılır
Online terapinin olanakları
Online terapi, bulunduğunuz yerden psikolojik destek sürecine katılmanıza olanak tanır.
Coğrafi ve günlük yaşamdan kaynaklanan bazı engelleri azaltarak terapiye erişimi kolaylaştırabilir. Terapi sürecinin nasıl yürütüleceği ve çevrimiçi görüşmenin sizin için uygun olup olmadığı ise ilk görüşmede birlikte değerlendirilir.
Konumdan bağımsız katılım
Bulunduğunuz şehirden veya ülkeden, uygun koşulları sağladığınız sürece terapi sürecine katılabilirsiniz.
Günlük yaşamınıza uyum
Yolculuk ve ulaşım için zaman ayırmadan, görüşme saatlerini günlük yaşamınızın akışına göre planlayabilirsiniz.
Şehir veya ülke değişikliklerinde devamlılık
Seyahat, taşınma veya farklı bir şehirde bulunma gibi durumlarda, koşullar uygun olduğu sürece terapi sürecinizin devamlılığını sağlayabilirsiniz.
Aşina olduğunuz bir ortamdan katılım
Kendinizi rahat ve güvende hissettiğiniz, görüşme için uygun ve mahrem bir ortamdan terapiye katılabilirsiniz.
Uzmana erişim
Yaşadığınız bölgede yüz yüze terapi seçeneklerinin sınırlı olduğu durumlarda, online görüşme farklı bir uzmana erişim imkânı sunabilir.
Mahremiyet ve güvenli görüşme
Görüşmeler, terapi sürecinin gizliliğini koruyacak şekilde, uygun ve özel bir ortamda gerçekleştirilir.
Sık sorulanlar
Ön görüşme nedir, ücretli mi?
Ücretsiz ön görüşme; tanışmak, süreci anlamak ve sorularınızı sormak için güvenli bir alandır. 15 dakika sürer ve herhangi bir taahhüt gerektirmez.
Terapi ne kadar sürer?
Bu, üzerinde çalıştığımız konuya ve hedeflerinize göre değişir. Bazı süreçler birkaç ay, bazıları daha uzun sürer. Süreci düzenli aralıklarla birlikte değerlendiririz.
Görüşmelerimiz gizli mi?
Evet. Seanslarda konuşulanlar mesleki etik ilkeler çerçevesinde gizli tutulur. Gizliliğin yasal olarak sınırlandığı durumlar (kendinize ya da başkasına ciddi zarar riski gibi) ilk görüşmede açıkça konuşulur.
Online seansa nasıl hazırlanmalıyım?
Kimsenin sizi duymayacağı sessiz bir alan, stabil bir internet bağlantısı ve mümkünse kulaklık yeterli. Seanstan önce ve sonra birkaç dakikayı kendinize ayırmanız da iyi gelebilir.
Randevumu iptal edebilir miyim?
Evet. Seanstan en az 24 saat önce haber vermeniz durumunda randevunuzu ücretsiz olarak iptal edebilir veya erteleyebilirsiniz.
Yurt dışından görüşebilir miyim?
Evet, farklı ülkelerde yaşayan danışanlarla da online olarak çalışıyorum. Görüşme saatleri, saat farkı göz önünde bulundurularak sizin için uygun zaman dilimlerinde planlanabilir.
İlk adım için 15 dakika yeterli.