Ambivalans

Ambivalans, Türkçede ikircikli duygular olarak da anılır. Sevdiğimiz birine kızabilir, özlediğimiz bir yerden aynı zamanda kaçmak isteyebiliriz. Psikanalizde ambivalans, insan ilişkilerinin doğal bir parçası olarak görülür.

Neden zorlanırız?

Zıt duyguları aynı anda taşımak zordur. Bu yüzden zihin bazen birini tamamen “iyi”, diğerini tamamen “kötü” yaparak bu gerilimden kurtulmaya çalışır. Oysa olgun ilişkiler, aynı kişide hem sevdiğimiz hem kızdığımız yanları görebilmeyi gerektirir.

Yas sürecinde de ambivalans sık görülür: kaybettiğimiz kişiye özlemle birlikte öfke ya da rahatlama hissetmek, suçluluk yaratabilir. Oysa bu duyguların bir arada olması çok insanidir.